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dez. 02, 2013

Quer mais lucros no pôquer? Tire cochilos!

By RTR Dennis

Poker sleep

Phil Ivey Sleep

Quando se trata de melhorar o seu jogo de pôquer, a maioria das pessoas pensa que gira em torno de conceitos de estratégia complicados, como fusão de faixas, faixas elásticas / inelásticas e o modelo de ficha independente. Mas na verdade há algo que pode torná-lo um jogador de pôquer muito melhor que é totalmente simples: tirar sonecas.

Agora percebemos que o cochilo pode não estar no topo da lista dos jogadores de pôquer que tomam bebidas energéticas como água em um esforço para ficar acordado. Mas, de acordo com a Scientific American, os cochilos trazem benefícios incríveis para o nosso processo de tomada de decisão, criatividade, produtividade e memória. Cochilar não é o que fornece um impulso cerebral útil, já que a meditação e as caminhadas na natureza também podem nos dar uma pausa mental.

The Scientific American cita o escritor freelance Michael Taft como um exemplo perfeito do que o repouso do seu cérebro pode fazer. No processo de mudança de Los Angeles para São Francisco, Taft viajou para uma cidade rural de Massachusetts para uma 'maratona de meditação' de três meses. Enquanto estava lá, ele dormia, praticava ioga, meditava e fazia caminhadas pela natureza. Tudo isso combinado para ajudá-lo a processar muitos pensamentos retidos e refrescar seu cérebro. "Quando você faz um retiro longo como esse, há uma espécie de nível básico de tensão mental e ocupação que se evapora totalmente", disse Taft.

pôquer dormir Claro, o jogador profissional de pôquer médio não pode se dar ao luxo de tirar três meses do jogo. Mas não é preciso ir ao extremo que Taft fez durante seu retiro de meditação. Um jogador de pôquer ainda pode obter clareza e benefícios mentais por meio de uma pequena pausa, uma visita ao parque ou um cochilo rápido. Como escreve o Scientific American: "Muitos processos mentais importantes parecem exigir o que chamamos de tempo de inatividade e outras formas de descanso durante o dia."

O interessante é que a ideia de um tempo de inatividade ajudando o cérebro já foi considerada ridícula. Mas em 1929, o neurologista alemão Hans Berger provou que o cérebro está sempre ativo, quer estejamos acordados ou dormindo. Durante o último ponto é quando nosso cérebro pode realmente processar alguns dos pensamentos que normalmente não consegue em uma sala de pôquer movimentada.

Infelizmente, muitos jogadores de pôquer ainda estão convencidos de que o volume do jogo é muito mais importante do que descanso ou meditação. Mas se esses jogadores cochilassem quando estivessem cansados ou saíssem para uma caminhada quando frustrados, eles poderiam evitar inclinações e / ou simples erros mentais.
Dito isso, da próxima vez que você ficar cansado ou farto da mesa de pôquer, não tenha medo de tirar uma soneca ou uma pausa rápida. Isso não apenas dará um descanso ao seu cérebro, mas também poderá permitir que você processe informações úteis para o seu jogo.